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美味減肥代餐 — 營美健｜貝媽媽

美味減肥代餐 — 營美健記得生完Chester我又重咗30磅，減咗10磅後就停滯不前。於是我就試下食代餐幫幫手。最後朋友介紹我食營美健嘅調控料理包！記得生完Chester我又重咗30磅，減咗10磅後就停滯不前。於是我就試下食代餐幫幫手。
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吃代餐包減肥，小心營養陷阱
吃代餐包減肥，小心營養陷阱常春月刊更新於 2019年03月06日01:50 • 發布於 2019年03月04日16:00 （本文摘自常春月刊364 期）市面上代餐包的品牌，產品種類琳瑯滿目，唯一共通點就是價格不斐，因此挑選時要小心，以免傷了荷包也失去健康，得不償失。
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代餐包減肥要謹慎
在減肥風氣盛行的現今，市面上各式減肥產品琳瑯滿目，最近有一種打著「只減卡路里，不減健康」口號的減肥代餐包，受到不少愛美人士的青睞
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吃代餐減肥就夠了？健身蛋白飲，代餐差別是什麼？營養師釐清4 …

女人一生總是追著身材跑，少吃也會胖，不吃也會胖，甚至連喝水都能多重兩公斤 ~ 為了抑制熱量的攝取，許多女性開始以低「代餐」取代正餐，但「代餐」到底是什麼？吃「代餐」減肥竟會越減越肥？甚至大家傻傻分不清楚的健身用蛋白飲與代餐的差別又是什麼？
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